Привет, меня зовут Сабина и мне 27 лет. В настоящее время я возвращаюсь в форму после рождения моего второго сына Эрнесто! Все это время во мне боролись две личности: любительница бургеров и спортсменка.
Многие девушки, которые следят за мной в Instagram, вдохновляются и начинают тренироваться вместе со мной. И это повлияло на меня! Я могу объединить их всех в сообщество, и мы сможем активизировать и вдохновлять друг друга.
1. Вы хотите быть здоровыми. Я хочу смотреть в зеркало и восхищаться своим телом. Дряблый живот доставляет вам дискомфорт, и вы даже задумываетесь о своих брюшных мышцах.
2. Вам надоели быстрые диеты. Принимать кефир в течение недели — не слишком оптимистично и, похоже, не слишком поможет. Хотите похудеть без каких-либо ограничений в питании?
3. тренировки в спортзале отменили, а вы не знаете, как тренироваться дома? Бывает трудно настроиться на домашние тренировки, особенно если вы привыкли к атмосфере спортзала. Сегодня существует так много вариантов тренировок, что неясно, какой из них даст вам наилучшие результаты.
4. Вам нужна постоянная поддержка. Вы забываете о тренировках и теряете мотивацию? Может быть, у вас нет никого рядом, кто мог бы поддержать вас?
5. вы готовы к качественному изменению своего уровня жизни.
Вы понимаете, что чем сильнее вы станете физически, тем больше сил вам понадобится для реализации других целей и идей. А это именно то, чего вам не хватает в данный момент.
Джиллиан Майклс — американская гимнастка, разработавшая систему высокоэффективных упражнений в домашних условиях.
Упражнения доступны в двух вариантах: легкий и тяжелый. Выберите тот, который лучше всего соответствует вашему физическому состоянию.
Главная особенность этой программы заключается в том, что многие тренировочные мероприятия являются избыточными. Каждое упражнение рассчитано на тренировку с использованием веса собственного тела или небольших гантелей весом от 1 до 2 кг (которые можно заменить подручными средствами).
Именно столько времени вам нужно уделять физическим упражнениям каждый день. Минимум времени для достижения максимальных результатов.
Мы будем поддерживать вас на протяжении всей программы. Вы будете вдохновляться, видя результаты других людей. Вы также найдете подругу, которая поймет вас лучше, чем кто-либо другой. Чат полон бешеной энергии — вы сможете познакомиться с новыми людьми и узнать их лучше, чем кто-либо другой.
Не определено Сейчас не время заниматься спортом. Носите платья и шорты, и вы станете предметом зависти толпы.
Эмоциональная и психологическая помощь. Это очень нужно сегодня. Узнайте, как перестать винить себя за съеденный бургер и оставаться мотивированным.
Вы увидите, как ваше тело меняется день ото дня. Это мотивирует вас тренироваться лучше и не сдаваться.
Фото: ДО — февраль 2020 года ПОСЛЕ — апрель 2020 года
Стоимость курса составляе т-390 рублей. Причины этого следующие. Первый марафон был бесплатным. В чатах приняли участие 100 человек. Мы работали над данными всю ночь, но в первый день 60 участников покинули чат. Теперь я хочу, чтобы люди ценили мое время. Люди, которые не планируют тренироваться и вообще не интересуются фитнесом, вряд ли подпишутся на 390 рублей. Для тех, кто действительно хочет перейти, 390 рублей — не препятствие. Да, для меня это большой бонус. Я трачу на него много времени и ресурсов. Хотя, признаюсь, меня очень вдохновляют ваши результаты и отзывы.
Во втором третьем потоке было 150 и 299р, записалось 400 девушек! И 340 дошли до конца!
| Просто! |
Я участвую в марафоне похудения!
Мы хотели бы познакомиться: Новой участницей Марафона стройности стала Фатима Якина из Салехарда. Мы познакомились с Фатимой здесь, на моем сайте. Она рассказала мне, что видела, как ее коллеги по программе Herbalife худеют и становятся красивее, и захотела сделать то же самое. Я рада служить людям, которые доверяют мне и готовы принять перемены.
Чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя, необходимо придерживаться здорового образа жизни. Правильно питаться, заниматься спортом и иметь позитивный настрой. Все это в совокупности обеспечит вам высокое качество жизни.
Я предложил Фатиме принять участие в марафоне, и она с радостью согласилась. Каждый участник марафона ведет дневник. Его можно прочитать здесь, на моем сайте. Календари всех участников марафона 2016-2017 годов читайте на странице «Отзывы о снижении веса».
А теперь познакомьтесь с Фатимой поближе. Прочитайте, что он нам написал.
Участники марафона снижения веса — Я приняла участие в марафоне снижения веса и изменила свою жизнь к лучшему
Привет, ребята. Меня зовут Фатима. Я живу в городе Салехад Тюменской области. Мне 44 года.
С тех пор как я себя помню, у меня всегда был лишний вес. У меня три сестры, и все мы богатые женщины. У меня нет проблем со здоровьем. Но идея похудеть не покидала лично меня.
Я перепробовала все! Я перерыла множество библиографий, изучила множество диет на всевозможных сайтах, сидела на некоторых из них и ходила в спортзал. Результаты были, но они были не очень хорошими. Вес стоял, отдых проходил слишком медленно, мне становилось скучно, я все бросала, снова набирала. Я решил встретиться всерьез. Хватит, я сказал им, чтобы они изнасиловали меня и мое тело.
Как вы узнали о компании Herbalife? Моя коллега пользуется продуктами и диетой этой компании третий месяц и уже добилась хороших результатов, посоветовал он. Увидев кардинальные изменения в ее внешности, я поняла, что это то, что мне нужно. Если это работает для нее, то будет работать и для меня.
У меня плохие пищевые привычки — я очень люблю сладкое. В день я могу съесть до 30 кусочков сладостей. Я обожаю всевозможные виды печенья, могу запивать их водой и жевать целыми днями, но это не очень хорошо для моего силуэта.
Я веду активный образ жизни — рыбалка, лес, грибы, ягоды. Поэтому часть программы Herbalife уже выполнена. А теперь, с завтрашнего дня, я загоняю свой здоровый образ жизни в полный график! Я все еще не уверен в себе, но полагаюсь на поддержку своего консультанта Олимпа, который разработал для меня индивидуальную программу. Олимп дал мне задание найти новое платье под номером 46 до Нового года, я ношу 58! Все в наших руках! Я буду стараться!
Фатима! Он плохой солдат, который никогда не мечтал стать генералом. И вы правы, принимая мое отношение как свою цель. Чтобы достичь своей высоты, нужно ставить более высокую планку в своих тренировках!
Дорогие посетители сайта, мои клиенты и друзья! Читайте «Дневник похудения Фатимы» и наблюдайте за преображением. К новогодним праздникам вы увидите совершенно другого человека! Это первая запись в ее дневнике. Смотрите ее следующий отчет. Она рассказывает о своих изменениях и делится с нами своими наблюдениями.
Милана Турбах — полный упадок и доказательства мошенничества
Милана Турбах — инфоцган и гадалка, прикрывающаяся древним планом успеха продавца. В этом нас снова убеждает критика «работы» Миланы Турбах, полученная от читателей. Ниже приводится ее критика в полном объеме.
Я пишу о мошенничестве, скрытом под красивой упаковкой Миланы Тарва. 5.01 состоялся мастер-класс «Мечты сбываются с Миланой Тарва». Стоимость была символической, не помню точно 2000 рублей, и обновление тоже было символическим. Здесь вопросов не возникает.
Что еще можно получить за такие вложения? Но вопрос не в этом. Милана также продает календарь успеха. Он продает его каждый год и преподносит этот продукт как уникальный. То есть он рассказывает всем, что у него есть свой личный год (который он может легко рассчитать). И на основе даты рождения и его имени составляется личный (подчеркиваю) календарь успеха (даты благоприятны/неблагоприятны/неблагоприятны определенные действия и т.д.).
Я заказал такой ежедневник для себя. ТК заказал его вместе с 1500 мастер-классами. Более того, обнаружив интерес к этому календарю, я решила заказать еще один для другого человека. Я заранее знала (рассчитала, что у этого человека будет такой же индивид, как и у меня), но так как календарь обещает индивидов, то я опять предложила дни рождения, ФИО и т.д.
Что происходит дальше: мне присылают совершенно особенный календарь. Прошлые имена ничего не меняют. Я прохожу этот мастер-класс и общаюсь с девушкой, которая заказала дневник. Они все одинаковые: они все одинаковые. Я также сравнила календари за 22 и 23 года. Таким образом, каждый год Milana продает один и тот же продукт. Потом мы раскупаем их миллионами.
Это чистой воды мошенничество. Хочется распространить эту информацию, чтобы девушки не тратили деньги впустую (минимум 400 человек, прошедших мастер-класс только до 5 янв — +/- 600, 000 руб.), не верили и не жили в розовых очках, мошенники не стригут бабки с наивных людей. Прикрепляю пруфы. (На экране электронной почты с ассистентом Милана ответила, что заплатит голосу Молай деньги, снимется и поедет в лес)
Ерлан Шадиев родился и вырос в Алматы, он глубоко связан со своим городом и стремится дать голос тем, кто в противном случае может быть проигнорирован. Он получил степень в области политологии.
detector